平成29年度に当所で実施した「食習慣・運動習慣調査」結果から,仙南地域の働きざかり世代の方の生活習慣の課題をまとめたリーフレットです。
仙南地域働き盛り世代の生活習慣の課題（PDF：1,040KB）
仙南地域の禁煙外来の一覧を紹介したリーフレットです。
仙南地域の禁煙外来のある医療機関一覧〈R3.5.7現在〉（PDF：917KB）

働き盛りの健康情報誌

知っているようで意外と知らない,そんな情報をご提供します。今日からの健康づくりにご活用ください。

できる大人の健康情報働く人のスマートライフ通信

働く人のスマートライフ通信

仙南地域で働く皆さんへ,健康づくりに関する情報をお届けします。

令和3年11月号『新型コロナウイルス感染症を予防しよう』

令和3年11月号（PDF：1,453KB）

バックナンバーはこちらから

令和3年9月号『始まります!せんなん健康チャレンジウィーク2021』
令和3年9月号（PDF：1,469KB）
令和3年7月号『新型コロナウイルス感染症を予防しよう～職場編～
令和3年7月号（PDF：1,370KB）
令和3年1月号『せんなん健康チャレンジウィーク2020実施レポート』
令和3年1月号（PDF：1,950KB）
令和2年11月号『参加しました!せんなん健康チャレンジウィーク』
令和2年11月号（PDF：1,405KB）
令和2年9月号『御存知ですか？みやぎヘルスサテライトステーション』
令和2年9月号（PDF：1,322KB）
令和2年7月号『仙台大学がスマートみやぎ健民大賞を受賞！』
令和2年7月号（PDF：1,409KB）
令和2年1月号『敷地内全面禁煙の取組について』
令和2年1月号（PDF：1,348KB）
令和元年9月号『地域住民の皆さん向け市民講座・外来ミニ講座実施中です』
令和元年9月号（PDF：1,300KB）
令和元年7月号『あぶQウオークで活動的な休日を過ごしてみませんか？』
令和元年7月号（PDF：1,068KB）
平成31年1月号『野菜をもっと食べようキャンペーン2018を実施しました！』
平成31年1月号（PDF：1,005KB）
平成30年11月特大号『快適な職場環境で働きませんか？』
平成30年11月特大号（PDF：1,546KB）
平成30年9月号『健康診断後のフォローアップをしましょう！』
平成30年9月号（PDF：1,234KB）
平成30年7月号『あぶくま健康塾で一緒にいい汗かきませんか？』
平成30年7月号（PDF：1,155KB）
平成30年1月号『アジャタ（玉入れ）で心も体も健康に！！』
平成30年1月号（PDF：848KB）
平成29年11月号『おいしくヘルシーな減塩乳和食で白石を活性化！』
平成29年11月号（PDF：848KB）
平成29年9月号『企業の健全経営は,身体の健康から！』
平成29年9月号（PDF：544KB）
平成29年7月号『スマートみやぎ健民会議に「優良会員認定制度」ができました』
平成29年7月号（PDF：551KB）
平成29年4月臨時号『仙南地区地域・職域連携推進会議を開催しました！』
平成29年4月臨時号（PDF：833KB）
平成29年1月号『社食のおいしい塩ecoレシピ」をご紹介しています!』
平成29年1月号（PDF：792KB）
平成28年10月号『ウォーキングのすすめ』
平成28年10月号（PDF：792KB）
平成28年7月号『熱中症に注意しましょう！』
平成28年7月号（PDF：618KB）
平成28年4月号『女性の健康』
平成28年4月号（PDF：644KB）
平成27年11月号『食育月間～塩エコ～』
平成27年11月号（PDF：492KB）
平成27年9月号『歩こう！あと15分』
平成27年9月号（PDF：384KB）

健康づくりの啓発教材を貸し出しています

事業所や学校,保育所,地域のイベントなどで健康づくりの啓発をしてみませんか？
仙南保健所では健康づくりの啓発教材を貸し出ししています。是非,御活用ください。

貸出教材一覧

貸出教材一覧の表
使用目的	No.	教材
たばこに関する教材教材の詳しい説明（教材1-4）（PDF：1,180KB）	1	たばこに関するパネル
	2	1年分のタール模型（1日10本）
	3	1年分のタール模型（1日20本）
	4	喫煙が口腔内に与える影響
減塩に関する教材教材の詳しい説明（教材5-8）（PDF：1,208KB）	5	加工食品等の塩分量
	6	目で見て分かるシリーズ～減塩指導～
	7	減塩パネル
	8	かけすぎ・つけすぎ注意
野菜摂取増加に関する教材教材の詳しい説明（教材9-11）（PDF：733KB）	9	1皿70gの野菜を使った野菜料理
	10	野菜1日350g食材フードモデル
	11	1日350gの野菜を食べましょうタペストリー
菓子・嗜好飲料の量や食事のバランスに関する教材教材の詳しい説明（教材12-16）（PDF：1,558KB）	12	アルコール飲料のエネルギー量、アルコール量
	13	菓子・嗜好飲料類のエネルギー量
	14	実物大・そのまんま菓子・飲み物カード
	15	実物大・そのまんま料理カード外食・中食＋家庭のきほん料理
	16	あなたに見合った主食の量
生活習慣病に関する教材（体重,脂肪,血管）教材の詳しい説明（教材17-20）（PDF：835KB）	17	脂肪模型
	18	脂肪計付きヘルスメーター
	19	動脈硬化モデル
	20	DVD「サイレントキラー高血圧の恐怖＋専門医に聞く」
食育に関する教材教材の詳しい説明（教材21-28）（PDF：1,049KB）	21	おいしいおだしのぬいぐるみ
	22	食育エプロンシアター
	23	そのまんままるごと野菜カード
	24	絵本「やさいのおしゃべり」
	25	食育かみしばい「やさいなんてだいきらい」
	26	生きる力をはぐくむ食育紙芝居
	27	DVD「ルルブルでみんな元気～ミラクル星をすくえ！～」
	28	みやぎさかな絵合わせカード

貸し出し可能な教材リストはこちら→→教材リスト（PDF：627KB）
健康づくり教材貸し出しチラシ→→→貸出チラシ（PDF：639KB）
借用の申込みの際に,ご提出ください。
健康づくり教材借用申込用紙→→→借用申込書（PDF：92KB）
借用後,返却の際に,ご提出ください。
健康づくり教材利用アンケート→→→教材利用アンケート（PDF：93KB）

あなたの会社にお邪魔しまーす！～健康づくり出前講座～

仙南保健所では適切な食生活や運動等の生活習慣,たばこなど健康に関する知識について学習する機会を設け,疾病の予防を図り,健康的に社会生活が送れるように支援するため,「健康づくり出前講座」を実施しています。

健康づくり出前講座
内容	事業所からの依頼で多いものは,「生活習慣病予防」や「たばこと健康」です。主に社員健康教育の場面でご活用いただいています。内容については相談の上決めさせていただいております。
日時	日程,時間,講座の形式等はご相談の上決めさせていただいております。事業所からは30～45分程度でご依頼いただくことが多いです。
申込方法	仙南保健所成人・高齢班（0224-53-3120）までお電話いただき,日程調整後,申込用紙にご記入の上提出いただきます。申込用紙は、当所ホームページの出前講座ページからダウンロードできます。