ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ
トップページ分類でさがす健康・福祉健康・医療・保健インフルエンザ予防【脱メタボ!】パンフレットやポスターを掲載しました。

【脱メタボ!】パンフレットやポスターを掲載しました。

印刷用ページを表示する 掲載日:2013年3月28日更新

 メタボとは、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の略。「内臓脂肪肥満」に加え、「高血圧」「高血糖」「脂質異常」のいずれか2つで「メタボ該当者」、1つで「メタボ予備群」となります。ちょっとメタボが気になるお父さん、運動部を辞めたお兄さん、喫煙しているお姉さん、漬物大好きなお母さん、ご自分の生活習慣を見直してみませんか?また、事業所での健康教室、学校の授業、地区での集まりなどにも、ぜひ御活用下さい。

 食生活を見直そう!  ※A3で印刷後、縦半分に折ってからじゃばら折りにして、御活用下さい。

栄養成分表示を活用しよう!

 体を動かそう

   ⇒ 楽しく階段を登ってみたい方はこちらへ(別ページリンク)

禁煙しよう!


Adobe Reader

PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。
Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。(無料)