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脱メタボ 始めました!!!

印刷用ページを表示する 掲載日:2016年2月12日更新

宮城県民は6年連続メタボ全国ワースト2位です!

平成20年から始まった特定健診(メタボ健診)の結果・・・
「メタボリックシンドローム該当者及び予備群」の割合が、5年連続全国ワースト2位となりました。
平成25年に策定された「第2次みやぎ21健康プラン」では,「歩こう!あと15分」「減塩!あと3g」「めざせ!受動喫煙ゼロ」を重点目標に掲げています。
宮城県民みんなで生活習慣を見直し、メタボワーストから脱却しましょう!!

 ・平成27年度のメタボ啓発ポスターはこちらです。 [その他のファイル/1.06MB] ご活用下さい

  (協会けんぽ宮城支部,宮城県,仙台市,宮城県医師会,宮城県歯科医師会,宮城県薬剤師会作成)

新着情報

新着情報 9月から「おいしい保育所レシピ☆」始めます!

 

「歩こう!あと15分」「減塩!あと3g」「めざせ!受動喫煙ゼロ」

歩こう!あと15分減塩!あと3g

日常生活の中でなかなか運動できない方も、1日15分歩く機会を作りましょう。
5分ずつ3回でも普段の生活の中にプラスすることで、活動量がアップしますよ!

市町村のウォーキングマップはこちら

市町村のちょぴっと運動はこちらから

食事で気をつけることはとにかく減塩!
塩を節約(=塩eco)することで、高血圧を防ぐことができます!

保育所レシピ

おいしい塩エコレシピはこちらから

教えてみんなの朝ごはんはこちらから

塩分へらし隊 

めざせ!受動喫煙ゼロ健康づくりに頑張る事業所をご紹介!

受動喫煙は様々な健康被害が起こることが報告されています。
特に未成年者や妊婦さんへの受動喫煙防止に、ご協力をお願いします!

たばこと健康のページはこちらから

仕事の生産性と発展性を求めるためには、社員の健康維持・増進の管理も最優先課題のひとつです。
そこで、積極的に健康づくりに関する取組みを行っている県内事業所を紹介しておりますので、ぜひ参考にして下さい!

健康づくりに熱心な事業所の情報はこちらから

その他,こんなページもご用意しております☆ 
パンフレットをまとめたページ階段利用ステッカーのページ